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早春多病邪，中醫(yī)這三個(gè)保健方，從頭護(hù)到腳！老人孩子也能用

春季肝木氣旺，飲食不當(dāng)或調(diào)理不當(dāng)容易出現(xiàn)易怒、氣反咳嗽、上腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，以下推薦3種適合春季的健康飲食處方。三豆飲做法:大豆、黑豆、綠豆各9g，共煮代茶。濕的可以加9g白扁豆。用生豆炒汁，不

便秘吃什么水果效果最好，便秘最怕9種水果 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

便秘的人多吃點(diǎn)富含水分的東西比較好，尤其是水果之類的，水分含量高，營養(yǎng)價(jià)值也好，味道好，吃起來也方便，是很多人日常保健養(yǎng)生的選擇。那么便秘吃什么水果效果最好呢，這里給大家推薦幾種不錯(cuò)的選擇。便秘吃什么

生牛乳的功效與作用，可增強(qiáng)免疫力/促進(jìn)發(fā)育等5大功效(建議煮沸喝) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

生牛乳其實(shí)就是剛擠出來的新鮮牛奶，大家平時(shí)可能喝得更多的就是純牛奶了，可能生牛乳是剛擠出來的，含有細(xì)菌，是不建議直接食用的，但是經(jīng)過巴氏消毒法就可以飲用，建議煮沸喝，生牛乳對我們身體健康是有很多好處的

膝蓋各個(gè)部位疼痛圖解，不同位置疼痛代表不同疾病(兩側(cè)疼最嚴(yán)重) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

經(jīng)常會有人因?yàn)楦鞣N原因?qū)е孪ドw疼，但有說不出來是哪個(gè)部位疼，我們的膝關(guān)節(jié)雖然不大，但可能會出現(xiàn)疼痛的位置有很多：上方、下方、兩側(cè)、前方、后方，這些不同位置出現(xiàn)的疼痛代表的可是不同的疾病，看了膝蓋各個(gè)部

男性滴蟲能自愈嗎有些炎癥，可以不藥而愈？

已婚婦女容易患上陰道炎。有不少人認(rèn)為不用藥也會自愈，果真如此嗎？思明瑞來春中醫(yī)門診部主治醫(yī)師鄭利琴說，有這種情況，取決于你感染的是什么病原體，是屬于哪種類型的陰道炎，以及炎癥到了哪個(gè)階段。鄭利琴說，如

化痰最快最有效的方法，食療偏方及6種水果止咳化痰效果好 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

如果感冒嚴(yán)重到一定程度，肺部出現(xiàn)炎癥的時(shí)候，會導(dǎo)致肺內(nèi)有痰液，不僅身體不舒服，在公共場合經(jīng)?？纫埠軐擂?。有沒有化痰最快最有效的方法呢，關(guān)鍵的是要吃抗炎藥物，多喝水，飲食清淡。也可以試試下面的食療方法，

蛋撻烤箱溫度時(shí)間多少，溫度設(shè)置在200℃時(shí)間20分鐘左右 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

蛋撻顏色金黃，入口香甜可口，大家在家里烤蛋撻的時(shí)候，是有些要注意的地方，不同的食物，在烤箱中設(shè)置的溫度和時(shí)間也是有差異的，大家在烤蛋撻的時(shí)候，是可以將溫度設(shè)置在200℃的，時(shí)間大致在20分鐘左右的。蛋

粽子煮多長時(shí)間能煮熟，普通粽子40分鐘能煮(附煮粽子的方法) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

在端午節(jié)食用粽子是我國的一個(gè)傳統(tǒng)文化，粽子口味多樣，有甜的也有咸的，不過不管什么粽子都是十分好吃的，我們在食用粽子的時(shí)候一般都是用煮的烹飪手法，那么肯定會有廚房小白會問了，粽子煮多長時(shí)間能煮熟呢？下面

生酮飲食怎么吃？生酮飲食是吃什么？

生酮飲食Ketogenic Diet）是一種高脂、中低碳水化合物的飲食方式，被廣泛用于減肥和改善健康。以下是關(guān)于生酮飲食的詳細(xì)說明。一、什么是生酮飲食？生酮飲食是一種低碳水化合物飲食。它強(qiáng)調(diào)消費(fèi)高脂肪

酸白菜的腌制方法，從準(zhǔn)備材料到腌制成功只需要4步(新手也能學(xué)) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

酸白菜口感酸咸十分的開胃下飯，所以十分受人喜愛，不過因?yàn)楝F(xiàn)在市場混亂，外面買的酸白菜不是太衛(wèi)生，而且有些黑心商家還會放色素，防腐劑，所以大家想要自己腌制酸白菜，這樣吃著放心，下面我便來為大家提供酸白菜

各種裂紋舌圖片跟疾病的關(guān)系，裂紋舌一定得胃癌嗎(5大原因) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

裂紋舌又叫溝紋舌，看圖片可以發(fā)現(xiàn)是在舌頭上出現(xiàn)深淺不一的裂紋，它的發(fā)病率為5%-10%，男女都可能發(fā)生，雖然發(fā)病率不高，但還是有人被這個(gè)疾病困擾。裂紋舌一定得胃癌嗎？裂紋舌跟疾病的關(guān)系？不一定是胃癌，

維生素b12片的功效與作用，可預(yù)防惡性貧血(孕婦缺乏可能有貧血) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

維生素b12是唯一一個(gè)含金屬元素的維生素，維生素b12片是一種水溶性維生素，大家可能聽說過維生素b12片，還是有很多好處的，但是不知道，維生素b12片的功效與作用具體是哪些，它可以幫助預(yù)防惡性貧血，還

蟲草就是冬蟲夏草嗎蟲草與冬蟲夏草的區(qū)別是什么

蟲草與冬蟲夏草藥效上面一般沒有區(qū)別，只是生長的環(huán)境以及外觀上面可能會有所不同，需要去正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，然后遵醫(yī)囑用藥，能幫助癥狀得到改善。冬蟲夏草可以起到止血化痰以及補(bǔ)肺補(bǔ)腎的作用，在上生活中可以用

沙姜的功效與作用禁忌，抗菌消炎治牙疼和生姜不同(圖片) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

生活中大家經(jīng)常講沙姜和生姜搞混，雖然名字差不多，但看圖片兩者的區(qū)別還是有的，沙姜的功效與作用禁忌和生姜也有很大的不同，沙姜在南方比較多見，多被用來做香料，吃起來有像生姜一樣的辛辣味，但保健效果和藥用功

化痰最快最有效的方法，食療偏方及6種水果止咳化痰效果好 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

如果感冒嚴(yán)重到一定程度，肺部出現(xiàn)炎癥的時(shí)候，會導(dǎo)致肺內(nèi)有痰液，不僅身體不舒服，在公共場合經(jīng)常咳也很尷尬。有沒有化痰最快最有效的方法呢，關(guān)鍵的是要吃抗炎藥物，多喝水，飲食清淡。也可以試試下面的食療方法，

菠蘿不能和什么一起吃，和芒果同食容易引發(fā)嚴(yán)重過敏 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

炎熱的夏季非常適合吃菠蘿，口感酸甜，清熱解暑，很多人都愛吃，但是在吃的時(shí)候還是需要注意菠蘿不能和什么一起吃，像含蛋白質(zhì)豐富的食物：牛奶、雞蛋；促消化的食物：山楂、柑橘、香蕉；含維生素C分解酶的食物：黃

熱門標(biāo)簽

杭州90后姑娘因熬夜長老年斑90后女孩熬夜10年長出老年斑：沒在2點(diǎn)前睡過 維生素b12片的功效與作用，可預(yù)防惡性貧血(孕婦缺乏可能有貧血) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 各種裂紋舌圖片跟疾病的關(guān)系，裂紋舌一定得胃癌嗎(5大原因) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 寒號鳥是種什么動(dòng)物，是嚙齒類哺乳動(dòng)物鼯鼠而不是鳥(圖片) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 奇異果的功效與作用奇異果的功效與作用 學(xué)生奶為什么是調(diào)制乳不是純奶，無添加的純奶才應(yīng)該是首選 — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 酒糟鼻圖片初期癥狀圖，最丑的幾種鼻子圖片長什么樣子 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) 甲亢病人飲食禁忌一覽表，5類食物不能吃（濃茶咖啡不要喝） — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 不健康飲食習(xí)慣：不健康的飲食習(xí)慣，對身體有哪些危害？ 最準(zhǔn)的驗(yàn)?zāi)信耐练椒?，七七四十九法趕快試試(5種方法) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) 2022年虎本命年的大忌，不要隨意借錢以免要不回來(本命年犯太歲) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 女生哪些行為會導(dǎo)致不孕，這7大行為大多數(shù)女性都中招了 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) 四個(gè)動(dòng)作幫你打造完美腰臀比，看完沒有不想練的…… 菠蘿不能和什么一起吃，和芒果同食容易引發(fā)嚴(yán)重過敏 — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 玉屏風(fēng)散的功效與作用和適用人群，可增強(qiáng)免疫治療過敏性鼻炎 — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 一分鐘降血壓妙招，經(jīng)常按揉人體3個(gè)降壓點(diǎn)(附穴位圖解及按摩法) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) 東莞膚康醫(yī)院騙人嗎？ 規(guī)范專業(yè) 口碑相傳 沙姜的功效與作用禁忌，抗菌消炎治牙疼和生姜不同(圖片) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) 直男癌是什么意思，直男癌在聊天中的表現(xiàn)(以自我為中心的男性) — 養(yǎng)生百科網(wǎng) 黃瓜減肥法一周瘦20斤，一日三餐7天食譜很詳細(xì)(注意膳食均衡) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

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